03 Oct Mein Low Carb Powerfrühstück
Das ist für mich einfach pure Power: Chiasamen enthalten viele Nährwerte und Ballaststoffe und bringen viel Energie für den ganzen Tag! Die Zubereitung ist auch ganz einfach: 3 El Chiasamen in eine Schüssel geben, 200 ml Milch mit etwas Honig süßen und mit den Samen quellen...
